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西瓜可(kě)以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不(bù)可(kě)以(yǐ)空(kōng)腹吃(chī)的。

　　空腹状(zhuàng)态(tài)下(xià)是不建议食用西瓜的(de)，因为西(xī)瓜(guā)当中含(hán)有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状(zhuàng)态下(xià)食用后容易增强(qiáng)人体肠胃功能负担，

　　不(bù)仅会(huì)导(dǎo)致食用者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至会造成消化(huà)不良的情(qíng)况(kuàng)发生。另外西(xī)瓜属于寒凉(liáng)性水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下会(huì)诱发腹部绞(jiǎo)痛、便感频(pín)繁(fán)、粪便稀薄等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂、番(fān)茄(jiā)、柿子等食(shí)材，

　　也是不(bù)适合(五平方千米和五万平方米谁大 五平方千米是多少亩hé)空腹状态下食用的，因(yīn)为(wèi)这(zhè)些食(shí)物中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶质(zhì)等物质(zhì)，这(zhè)些成分在(zài)空腹(fù)状态下除(chú)了会引起食用(yòng)者出现胃部不适症状以外(wài)，还会增(zēng)加其发(fā)生结石性(xìng)疾病的(de)风险(xiǎn)，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎(zěn)么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢(ne)窍门视(shì)频

　　1、看外观：西(xī)瓜(guā)外观色泽(zé)亮丽(lì)形状均匀(yún)，纹路清晰(xī)，纹路(lù)之间(jiān)的(de)距离稍宽，用手触摸纹路部(bù)分略微有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是熟瓜，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但(dàn)如若(ruò)西瓜表面暗淡有(yǒu)茸(rōng)毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重：一般相同品种，相同大小，选轻不选(xuǎn)重(zhòng)，相同大(dà)小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒是(shì)成熟较(jiào)好的西瓜，而(ér)拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太(tài)阳光的照射西瓜内部(bù)的瓜汁逐(zhú)渐转化(huà)成糖分，重量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充(chōng)足拿起来较重，但由于还没有成熟(shú)所以(yǐ)不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西(xī)瓜表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就(jiù)越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出(chū)清脆(cuì)的“当当(dāng)”声，手拍动也(yě)没什么(me)颤动感说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍(pāi)打时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经(jīng)熟(shú)过头了(le)也不(bù)好吃，当然不同西瓜品(pǐn)种有(yǒu)可能通过(guò)弹的(de)方式辨(biàn)识度也不(bù)一定高，这个(gè)也得要靠平时(shí)买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜越新(xīn)鲜(xiān)，如果瓜(guā)藤比(bǐ)较直，或颜色已经变成黄(huáng)色而且(qiě)瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不(bù)新鲜(xiān)，不要选。

挑(tiāo)西瓜学(xué)会(huì)这三招，保证你(nǐ)挑的西瓜(guā)个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如何(hé)，才可以(yǐ)买到称(chēng)心如意(yì)的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保(bǎo)证个个又甜又(yòu)起沙，口感超级棒(bàng)。

　　第一(yī)招(zhāo)：用一只(zhǐ)手将西瓜托(tuō)起来，再用另外(wài)一只手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡的(de)感觉，那 就是(shì)熟(shú)瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声(shēng)音 的，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第(dì)三招(zhāo)：把西瓜靠近在(zài)耳(ěr)朵边上，用(yòng)两只手轻(qīng)轻去按压，西(xī)瓜(guā)里面发出裂(liè)开(kāi)的(de)声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来(lái)看一(yī)下西瓜尾部的这个芥蒂(dì)，成熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入(rù)到(dào)西瓜里(lǐ)面的部分比较深，一些，说(shuō)明西瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分(fēn)比(bǐ)较浅，蒂部用手不(bù)好(hǎo)扯下来(lái)的西瓜(guā)就是生瓜。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面有一(yī)层白色的霜，感觉白色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说(shuō)明(míng)这个(gè)西瓜(guā)是刚摘下来的，放(fàng)的时间(jiān)也不(bù)长。

　　是(shì)新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮(liàng)。

　　反过(guò)来如(rú)果说西瓜的霜很(hěn)浅或者(zhě)是(shì)没有了，就说明(míng)是卖剩(shèng)下的西瓜，或(huò)者是说(shuō)放的时(shí)间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了(le)以后，可以让卖(mài)瓜(guā)的(de)用(yòng)刀在西瓜上面开个(gè)小口，颜色鲜(xiān)红而且紫(zǐ)色发(fā)黑的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜，和父母去(qù)买瓜的时(shí)候总看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听(tīng)声音(yīn)。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天就告(gào)诉你如(rú)何通过敲瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在(zài)手中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一下，如(rú)果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还微微颤(chàn)，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当(dāng)声，那(nà)就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已(yǐ)经熟过(guò)头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁(zhī)，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生硬(yìng)，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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